季氣溫回升,又是時候展開除濕大作戰!不過除了使用抽濕機、防潮珠.........人體又有除濕方法,超簡單方法即可助大家「除濕」!
去濕氣該吃什麼?
薏苡仁 : 利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿。使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點。
玉米鬚 : 可幫助人體排出多餘的水分。此外,研究指出玉米鬚的萃取物,可抑制血管收縮等問題。
黃香草木樨 : 有助促進下半身的水分代謝,維持循環順暢,還能改善橘皮組織。
綠藻多醣體 : 有助排走身體的毒素及重金屬。
綠茶精華 : 提供高效能抗氧化,改善皮膚質素。
白扁豆 : 調肝和胃,健脾化濕,改善消化不良。
蔓越莓 : 能幫助排出多餘水分,維持身體機能穩定。