天氣炎熱,寶寶胃口變小了,脾氣卻大了,把冷飲當成第四頓主食,不同意就不依不饒,一會兒拉肚子,一會兒又開始疰夏,把大人折騰得夠嗆。那麼,夏季嬰幼兒飲食該注意哪些問題呢?
為保證寶寶的健康成長,就必須針對夏天的特點安排好飲食與營養。以下「五要五不」守則,媽媽應時刻牢記:

夏季嬰幼兒飲食五要
1、要調整食譜
2、要多喝白開水
3、要口味清淡,兼顧營養
4、要保證食物新鮮清潔
5、要注意補鈣

寶寶夏季飲食的五個不要
1、不要不吃早餐
2、不要多吃「垃圾食品」
3、不要吃過得過咸
4、不要貪吃甜品
5、不要只食水果餐