冬天是心血管疾病好發的時節，特別是氣溫變化大的時候，一不小心甚至可能會引發腦中風！
當氣溫寒冷時，人體為了減少散熱，會刺激交感神經作用，造成血管收縮，導致心跳加速、血壓升高，也會增加心臟負擔，提高發生心肌缺氧、心肌壞死或心律不整的可能性。
心血管疾病如今早已不是老年人的專利，三高、肥胖者都屬於心血管疾病的高風險族群，要避免產生心血管疾病，當務之急就要找到造成三高、肥胖的原因，做好健康及體重管理。平日配合健康飲食、規律作息及適當的運動訓練，都是遠離心血管疾病的好習慣。
近年有研究證明，水蛭素可改善血液迴圈、促進新陳代謝、降低血液黏度、保持血管彈性、使血流通暢。長久以來在民間醫學中被用作清除血管廢物、暢通心腦血管、改善腦血流通問題。