肝臟是人體重要的身體器官，它在人體中擔負著非常重要的作用，卻是人體內最沉默的器官。肝病的發生，很多來自平時壞習慣的慢慢累積。肝臟最怕的事情有12項，快來檢測你是否踩到這些肝臟殺手地雷！

1. 經常晚睡或熬夜，每天睡眠時間在6小時以下？ 
2. 常生氣發怒或心情不好、鬱卒？ 
3. 經常過量飲酒？ 
4. 吃太多藥物？ 
5. 有抽菸習慣或經常接觸到二手菸？ 
6. 體重、體脂肪超標、肥胖？ 
7. 經常憋尿、不及時排尿？ 
8. 常吃燒焦或半生不熟的食物？ 
9. 經常飽食、暴飲暴食？ 
10. 加工食品吃得多？ 
11. 喜歡吃油炸食品？ 
12. 不吃早餐或偶爾吃早餐？

以上12項破壞肝臟的壞習慣，擁有越多代表肝臟的危機越大，請儘速改善。